Over Yu, Leer ons kennen

Mijn verhaal met Yu Pilates

 

Yu Pilates is meer dan een naam of een studio. Het is een weerspiegeling van mijn eigen reis door beweging, groei en de wens om iets betekenisvols te creëren voor anderen.

 

Toen ik Pilates voor het eerst ontdekte, realiseerde ik me niet hoeveel het me zou veranderen. Wat begon als een oefening, werd al snel iets diepers: een manier om kracht op te bouwen, spanning los te laten en contact met mezelf te maken op manieren die ik nog niet eerder had ervaren. Pilates leerde me dat elke beweging een doel heeft en dat echte vooruitgang niet voortkomt uit harder pushen, maar uit bewust en met intentie bewegen.

 

Tijdens mijn training, studie en uiteindelijk mijn certificering als fitness- en pilatesinstructeur wist ik dat ik dat gevoel met anderen wilde delen. Maar meer nog, ik wilde een ruimte creëren waar mensen zich niet zomaar een deelnemer aan een volle les zouden voelen. Ik had een studio voor ogen waar iedereen gezien, ondersteund en aangemoedigd wordt – waar de kleine details, de juiste aanwijzingen en de menselijke connectie het verschil maken.

 

Zo ontstond Yu Pilates.

 

Voor mij ging het nooit alleen maar om fitness. Het gaat om zelfvertrouwen, balans, veerkracht en saamhorigheid. Het gaat erom mensen te helpen hun eigen kracht, hun eigen rust en hun eigen manier van doelgericht bewegen te ontdekken.

 

Daarom blijft Yu Pilates bewust persoonlijk – door middel van lessen in kleine groepen, duo's, individuele trainingen, retraites en zelfs bedrijfssessies. En daarom heb ik kleine extraatjes toegevoegd, zoals Yu-merchandise – omdat ik wil dat de spirit van Yu Pilates iets is dat je met je meedraagt, zowel binnen als buiten de studio.

 

In essentie is Yu Pilates mijn manier om te delen wat beweging mij gaf: helderheid, kracht en plezier.

 

✨ Omdat het allemaal met Yu begint.